Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut
VERKKOKAUPASSA ALE! KATSO TARJOUKSET! NYT MYÖS TOIMITUS ILMAISEKSI!
KAIKKI TARVITTAVA KOTIIN JA KUNTOSALILLE
Verkkokaupassa ale! Katso "tarjoukset"!
TAKAISIN LIIKKEEN ALKULÄHTEELLE
KUNTOSALIRATKAISUT



Instagram



Uutiset



23.10.2018


Teetkö riittävästi roikuntaa ja miksi se on niin tärkeää?

Ihmiselle luontaisista perusliikemalleista, roikkuminen nostaa meidät takaisin puuhun. Käsivarret, koko hartiarenkaan alue ja yläselkä tarvitsevat tätä liikettä, eikä pelkästään leuanvetoihin ja kiipeilemiseen, vaan kehon hyvinvoinnin ylläpitämiseksi!

Lue lisää

11.10.2018


Miksi liike on tärkeää ja miksi sen toteuttaminen on niin vaikeaa?

Miksi kärsimme kivuista, jumeista ja rasitusvammoista, vaikka tietoa liikkumisen tärkeydestä olisi tarjolla enemmän kuin koskaan? Miksi jatkuva kovaa harjoittelu ei ole ratkaisu ja mikä on riittävästi?

Lue lisää

Kuukauden tarjous