Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut
Olet tässä:   

Käsilläseisontakurssi

Hinta
65,00 €
Hinta
65,00 €
käsilläseisonta workshop

käsilläseisonnan perusteet kuntoon Jukan johdolla!


Käsilläseisonnan workshop 

Seuraava workshop:

lauantaina 20.10. klo 10-16 CrossFit 60100

Kärrääjänkatu 3,60100 Seinäjoki


Aloittelijat ja vähän aikaa harjoitelleet


Kurssin aikana opit tärkeitä käsilläseisonnan perusteita ja hiot omia taitojasi entistä paremmalle tasolle. Pääset tutustumaan Jukka Rajalan johdolla tehokkaisiin tapoihin kehittää itse taitoa ja tarvittavaa fysiikkaa, josta on apua myös sellaisiin liikkeisiin, kuten käsilläseisontapunnerrus ja haarataittopunnerrus.

Yksipäiväisen intensiivikurssin aikana käydään läpi tärkeimpiä kahden käden seisontaan liittyviä taidollisia ja teknisiä yksityiskohtia,sekä fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen liittyviä harjoitteita. Jukka yhdistää opeissaan omilta opettajiltaan oppimiaan asioita, joilla jokainen perusterve henkilö kykenee oppimaan vakaan kahden käden seisonnan!


Kurssi on tarkoitettu aloittelijoille ja jo jonkin aikaa käsilläseisontaa harrastaneille. Aikaisempaa kokemusta ei vaadita, sillä jokainen työskentelee omalla tasollaan keskittyen itselleen tärkeimpien osa-alueiden parempaan hallintaan. 

Mikäli koet epävarmuutta asian suhteen, ole rohkeasti Jukkaan yhteydessä jukka@compactfit.com

Ole nopea, sillä kurssille otetaan rajallinen määrä osallistujia ja Jukan käsilläseisontakurssit ovat poikkeuksetta loppuunmyytyjä! 

HUOM! Ilmoittautuessa verkkokaupan kautta, laitathan viestikenttään sen järjestäjän nimen, jonka kurssille olet tulossa. Näin tiedämme laittaa sinut oikealla listalle mikäli kursseja on useampia samaan aikaan myynnissä. 

P.s. Haluatko järjestää workshopin omissa tiloissasi? Ole meihin yhteydessä, niin katsotaan detaljit kuntoon! Järjestämme kursseja myös kokeneille käsilläseisojille ja kerro meille mikäli haluat yhdistää eri teemoja, kuten liikkuvuutta, tai movement -harjoittelua.









Katso myös:

Tuoteryhmät