Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut
Olet tässä:   

käsilläseisontakurssi

Alkaen
15,00 €
Alkaen
15,00 €

Kesäksi tekemistä! Tule opettelemaan uusia taitoja ja hiomaan käsilläseisontasi timanttiseen kuntoon Jukka Rajalan opeissa. Kurssi järjestetään Movement Center Käpylässä ja päätöspäivä Yoga & Movement Center Tapiolassa. 


Käsilläseisonnan kesäleiri 28.6.-1.7.

HUOM! Keskiviikko, torstai ja perjantai ovat täynnä! Lauantaille muutama paikka jäljellä.

*Movement Center Käpylä sijaitsee osoitteessa Koskelantie 9, Helsinki

*Yoga & Movement Center sijaitsee Espoossa Tapiolassa,Heikintorin ostoskeskuksen 2.kerroksesta torin puoleisesta päädystä (Kauppamiehentie 1)

Tiedossa neljä päivää toiminnantäyteistä harjoittelua ja käsilläseisontataidon opettelua. Jokainen päivä kattaa perusteiden opettelua 90 minuuttia ja toinen 90 minuutin harjoitus on ensisijaisesti hieman edistyneemmille. Tarkemmat aikataulut löydät tekstin lopusta.  

Voit ilmoittautua molemmille tunneille haluamillesi päiville. Ryhmät pidetään pieninä (max 10 oppilasta), jotta jokainen oppilas saa mahdollisimman paljon henkilökohtaista opetusta. Suositeltavaa on osallistua vähintään kahdelle päivälle, mutta mikäli aikataulullisesti vain mahdollista, tule mukaan jokaiselle päivälle ja kokeneet pystyvät harjoittelemaan kaikki neljä päivää molemmissa ryhmissä.  

ILMOITTAUTUESSA KIRJOITA VIESTIKENTTÄÄN PÄIVÄT, JOILLE OLET TULOSSA. VOIT OSTAA USEAMMAN "YKSITTÄISEN HARJOITUKSEN", TAI "YKSITTÄISEN PÄIVÄN", TAI JOS OSTAT NELJÄN PÄIVÄN KURSSIN KOKONAISUUDESSAAN, SINULLE VARATAAN AUTOMAATTISESTI PAIKKA JOKAISEEN HARJOITUSSESSIOON! 

Vuoden ainoa käsilläseisontaleiri, jonka sisältö perustuu Kohti käsilläseisontaa 66 päivässä –verkkokurssiin ja keväällä julkaistun Käsilläseisontakirjan oppeihin! 

Tutustu ilmaiseksi Kohti käsilläseisontaa -verkkokurssiin 1.7. saakka osoitteessa https://www.campwire.com/cours...

HUOM! Saat 10% alennuksen Kohti käsilläseisontaa -verkkokurssista ilmoittautumalla mukaan CompactFitin verkkokaupassa   http://www.compactfit.com/prod...

Hinnat

  • yksittäinen harjoitus 90 minuuttia 15€
  • yksittäinen päivä 90 + 90 minuuttia 25€
  • koko kurssi 90€
  • kurssi + kirja 115€

Harjoitusajat

Ke 28.6. klo 10.15-11.45 perusteet (Käpylä) TÄYNNÄ

Ke 28.6. klo 12-13.30 jatko (Käpylä) TÄYNNÄ

To 29.6. klo 10.15-11.45 perusteet (Käpylä)

To 29.6. klo 12-13.30 jatko (Käpylä)

Pe 30.6. klo 10.15-11.45 perusteet (Käpylä) TÄYNNÄ

Pe 30.6. klo 12-13.30 jatko (Käpylä) TÄYNNÄ

La 1.7. klo 10.30-12.00 perusteet (Tapiola) (HUOM! Tapiolan jäsenet voivat tulla mukaan voimassa olevalla kortilla. Harjoitukseen otetaan 15 henkilöä)

La 1.7. klo 12.15-13.45 jatko (Tapiola)






Katso myös:

Tuoteryhmät