Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut
Olet tässä:   

Toimintakykyinen Keho

Hinta
55,00 €
Suositushinta
109,00 €
Hinta
55,00 €
Suositushinta
109,00 €
Toimintakykyinen Keho -verkkovalmennus
  • Toimintakykyinen Keho -verkkovalmennus
  • Toimintakykyinen Keho -verkkovalmennus

Lisätiedot antti@compactfit.com

Jos emme täytä tai ylitä odotuksiasi ensimmäisen 14 päivän aikana, maksamme tilauksesi 100% takaisin! Liity mukaan täysin riskittömästi nyt!


66days-valmennus:

Toimintakykyinen Keho

Matkaoppaasi Terveempään Elämään

Sinun ei tarvitse olla äärimmäisen vahva tai notkea ollaksesi parempi liikkuja. Sinä et tarvitse hienoja kuntosalilaitteita harjoitteluusi. Sinun ei tarvitse tehdä uuvuttavia rääkkitreenejä ollaksesi hyvässä kunnossa. Tämän verkkovalmennuksen avulla opit harjoitukset ja tavat, joilla saavutat pysyviä tuloksia. Kehosi pysyy vahvana, liikkuvana ja energisenä - aina!

Tilattuasi valmennuksen pääset aloittamaan harjoittelun heti. Toimitamme sinulle kutsun välittömästi tai viimeistään seuraavan arkipäivän aikana. Materiaalit on käytössäsi kuusi kuukautta.

Toimtakykyinen Keho -verkkokurssin aikana tulet oppimaan tärkeimmiksi kokemamme perusliikkeet, joissa kehon tulisi kyetä toimia taloudellisesti ja tehokkaasti. Voimme hyvällä omallatunnolla sanoa, että kurssilla opittavat asiat luovat pohjan kaikelle liikkumiselle. Tulet hyvin nopeasti huomaamaan miten hyvin yksinkertaiset harjoitteet avaavat kehoa, voitelevat niveliä ja lihaksia, sekä parantavat suorituskykyä, kun lihakset kykenevät tuottamaan tehoa entistä paremmin.  

Tähän valmennukseen Jukka Rajala on poiminut sinulle kaikki ne tärkeimmät asiat, joita tarvitset kehittääksesi itsellesi toimintakykyisen ja luodinkestävän fysiikan.

Valmennus pitää sisällään:

  • videoiden ja viikkokirjeiden avulla lisäämme tietotasoa ja yhdistämme sitä omaan harjoitteluusi. 
  • Facebook -ryhmässä pääset keskustelemaan muiden kurssilaisten kanssa sekä saat henkilökohtaista palautetta suorituksistasi Jukalta! 
  • valmiit harjoitusohjelmat antavat apua toimintakyvyn (liikkuvuus ja voima) kehittämisessä! 
  • valmiit lämmittelyharjoitukset ja ideoita monipuolisen liikkeen lisäämiseen omassa arjessa 
  • valmiit ohjelmat ja liikkuvuusharjoitteet 
  • vinkkejä ja valmiita esimerkkejä voimaa, sekä liikkuvuutta kehittävien harjoitteiden yhdistämisessä 
  • hyvät edut ja mahdollisuuden ilmoittautua ennakkoon Jukka Rajalan workshopeihin (rajoitettu määrä paikkoja!) 
  • 10 kerran kortti spesiaalihintaan 100€ Movement Centerille (ovh 150€)
  • hyvät edut www.compactfit.com

ASTU KANSSAMME YLPEÄNÄ ULOS LIIKKUMATTOMUUDEN ORAVANPYÖRÄSTÄ!





Katso myös:

Tuoteryhmät

Ajankohtaista