Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut
Olet tässä:   

Movement Weekend Kisakallio

Alkaen
270,00 €
Alkaen
270,00 €
Movement Weekend Kisakallio
  • Movement Weekend Kisakallio
  • Movement Weekend Kisakallio
  • Movement Weekend Kisakallio

Movement Weekend Kisakallio 22. - 23.9.2018

Ilmoitathan lisätietokenttään mahdollisen huonekaverin nimen sekä erikoisruokavaliot.


Movement Weekend Kisakallio 22. - 23.9.2018

TULE MUKAAN MOVEMENT WEEKENDIIN! 

Tulet oppimaan uusia ja motivoivia tapoja liikkua ja pitää itsestäsi huolta, saaden samalla rentouttavan pitkän viikonlopun täysihoidolla.

Movement Weekend Kisakallio tarjoaa kehonpainoharjoittelua ja hyvinvointia kahdesta eri näkökulmasta. Ohjelma on suunniteltu aloitteleville / uusille ja edistyneille kehonpainoharjoittelijoille.
 
 YKSI VIIKONLOPPU SAATTAA MUUTTAA KÄSITYKSESI TREENAAMISESTA PYSYVÄSTI! 

Viikonlopun aikanaopit uusia taitoja, selkeitä harjoituksia ja tapoja joilla saavutat pysyviä tuloksia. Kehosi pysyy vahvana, liikkuvana ja energisenä – aina!

Jos haluat olla parempi liikkuja, niin Movement Weekend on sinua varten!

Terveys on toimintakykyä ja toimintakykymme muodostuu ennenkaikkea voimasta, liikkuvuudesta ja koordinaatiosta. Ne sulautuvat yhdeksi toimivaksi kokonaisuudeksi, jossa keho kykenee hyödyntämään niitä optimaalisesti ja tilanteen vaatimalla tavalla. Jo pienillä muutoksilla on mahdollista vaikuttaa suuresti omaan hyvinvointiin. Liikkumisesta ja yksittäisistä taidoista tulee helpompaa. 

Mitä Movement Weekend Kisakallio sinulle tarjoaa?

Annamme sinulle toimivat työkalut yksinkertaiseen ja monipuoliseen harjoitteluun
Saat parhaat opit alaraajojen, selkärangan toimintakyvyn ja olkanivelten liikkuvuuden, sekä lavanhallinnan kehittämiseen
Opit kymmeniä uusia liikkeitä, joista pystyt tulevaisuudessa rakentamaan itsellesi sopivia harjoituksia ja kokonaisuuksia
Opit oikeat perusliikemallit, jotka auttavat suorituskyvyn kehittämisessä
Ymmärrys liikeprogressioiden tärkeydestä kasvaa, jolloin myös haastavampien kehonpainoharjoitteiden opettelu alkaa tuntua mahdolliselta ja mielekkäältä
Saat hyviä oivalluksia kaikelle muulle harjoittelulle – oli sitten kyseessä kestävyyslaji, voimaharjoittelu tai jokin joukkue-, tai muu urheilulaji

Majoitus huoneistohotelli Katajanrinteessä.

Ilmoitathan lisätietokenttään mahdollisen huonekaverin nimen sekä erikoisruokavaliot.





Katso myös:

Tuoteryhmät