SAAVUTA TERVE KEHO JA HUIPPUKUNTO KOTISALILLA

Harjoittelu ei vaadi kalliita laitteita ja kehittyä voi yhtä lailla kotisalilla kuin kaupallisella salilla! CompactFitin laadukkaat harjoitteluvälineet on suunniteltu erityisesti kotiharjoitteluun. Yksinkertaiset välineet mahdollistaa kaiken tarpeellisen nousujohteiseen harjoitteluun. Täydellisen kotisalin saat jo muutamalla välineellä: Säädettävä Kisakuula + Movement Stick mahdollistaa käytännössä kaiken mitä tarvitset. Niiden rinnalle vielä voimistelurenkaat ja muutama vastuskumi. Harjoittelun tueksi voit hankkia yksilövalmennusta joko livenä tai verkossa, tai valita omiin tarpeisiin sekä tavoitteisiin sopivan verkkovalmennuksen. Valitse itselle sopiva vaihtoehto yksilövalmennuksen,ryhmävalmennuksen, tai verkkovalmennuksen väliltä.

Yksilövalmennus ja huipputason verkkovalmennukset

YKSILÖVALMENNUS

JR Movement Studio on Jukka Rajalan oma valmennusstudio Helsingin Lauttasaaressa. Voit ilmoittautua mukaan yksilövalmennukseen, tai sinulle sopiviin ryhmiin. JR Movement Studiolla järjestetään myös privaattiryhmiä yrityksille ja muille yhteisöille, sekä koulutuksia liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisille.

VERKKOVALMENNUKSET

Verkkovalmennuksista löydät apua itsenäisen harjoittelun tueksi. Ammattitaidolle koostettuja harjoitusohjelmia seuraamalla kehityt 100% varmasti ja saavutat tavoitteesi turvallisesti

Movement Coach edustaa liikunta-alan tulevaisuutta

Jukka Rajala järjesti Suomen ensimmäisen Kehonpainoharjoittelun ja Liikkuvuusharjoittelun ohjaajakoulutukset vuonna 2013. Tuhannet suomalaiset ovat hyötyneet näistä opeista, jotka kantavat nykyään nimeä Movement Coach - koulutusohjelma. Koulutusohjelman on suorittanut vuosien saatossa useat sadat liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaiset. Koulutukset tarjoavat käytännönläheistä oppia monipuoliseen liikkumiseen ja ne soveltuvat yhtä lailla oman harjoittelun tueksi, sekä oman ammattitaidon kehittämiseen.

Suosituimmat

Säädettävä Kisakuula CompactFit

Säädettävä Kisakuula

-3%
Alkaen 289,00 299,00 €
CompactFit Kisakuula

CompactFit Kisakuula

Alkaen 59,00 69,00 €
Movement Stick

Movement Stick

Alkaen 69,00
Twister

Twister-voimakapula

-59%
19,90 € 49,00 €
vastuskuminauha pro

Vastuskuminauha Pro

Alkaen 12,51 13,90 €
Kierto kuntoon

Kierto kuntoon

69,00 €
vastuskuminauha pro lyhyt

Vastuskuminauha Pro Lyhyt

-10%
Alkaen 5,31 5,90 €
Modi Band vastuskuminauha

Modi Band vastuskuminauha

-77%
5,50 € 24,90 €
Puiset voimistelurenkaat

Puiset voimistelurenkaat

-54%
45,00 € 99,00 €
Kehonpainoharjoittelu logo

Kehonpainoharjoittelu - verkkovalmennus

-39%
59,00 € 97,00 €
valurautalukot

Valurautalukot

-69%
15,00 € 49,90 €
Kohti leuanvetoa logo

Kohti leuanvetoa

-62%
29,00 € 78,00 €
Toimintakykyinen keho

Toimintakykyinen Keho -verkkovalmennus

-55%
67,00 € 149,00 €
jousilukot

Jousilukot

7,00 €
Musta kahvakuula

Musta kahvakuula

Alkaen 45,00 55,00 €
functional rings

Voimistelurenkaat - Functional Rings

-65%
Alkaen 9,90 29,00 €