Voit kuljettaa voimistelurenkaita myös mukanasi ja kiinnittää ne helposti leuanvetotankoon, puun oksaan, voimanostotelineeseen, Cross Training -telineeseen tai lähes mihin tahansa. Renkaiden maksimikuormitus on 140 kg ja remmien kokonaispituus 400 cm.
Rengasharjoittelu on yksi tehokkaimmista tavoista kehittää lihasten voimaa ja hallintaa. Renkaisiin erikoistuneita voimistelijoita katsomalla voi nähdä millainen vaikutus rengasharjoittelulla on. Rasitus kohdistuu voimakkaasti ylävartaloon, joten se sopii mainiosti täydentämään kaikkea voimaharjoittelua, kuten kahvakuulaharjoittelua.
Puiset voimistelurenkaat ominaisuudet:
Puisissa voimistelurenkaissa tuntuma on hieman muovisia renkaita parempi, jolloin niitä ei tarvitse päällystää urheiluteipillä. Ote pitää renkaissa ilman magnesiumiakin. Puun sileä pinta on hellempi iholle, jonka huomaa varsinkin false grip-otetta käytettäessä. Voimistelurenkaat ovat erittäin laadukkaat ja kestävät kovassakin käytössä.
Puiset voimistelurenkaat ovat samankokoiset kuin muoviset renkaat, mutta painoltaan hieman kevyemmät. Voimistelurengaspaketti sisältää laadukkaat hihnat, joilla korkeutta on erittäin helppo säätää. Näin voimistelurenkaat mahdollistavat siirtymisen nopeasti eri liikkeiden välillä.
Jos et vielä ole kokeillut etunoja- tai dippipunnerrusta renkailla, nyt sinulla on siihen erinomainen mahdollisuus. Compactfit-voimistelurenkaat sopivat yhtä hyvin sekä kotona että salilla harjoitteluun. Helpon säädettävytensä ansiosta voit siirtyä nopeasti liikkeestä toiseen. Vahvat remmit ja lukot takaavat turvallisen harjoittelun.
Renkaiden avulla voit harjoittaa:
Katso CompactFitin Jukka Rajalan voimistestelurengasharjoitteet aloittelijoille:
Jukan ohjeet voimistelurenkaiden valintaan:
HARJOITTELUVÄLINEET
