Movement System on Jukka Rajalan kehittämä koulutusrakenne, joka tarjoaa erittäin kattavan monipuolisen liikkumisen tieto-taitopaketin. Movement System koostuu Suomen ensimmäisestä kehonpainoharjoittelun koulutuksesta(Bodyweight Training Coach level 1 & 2), monipuolisesta movement- ja liikkuvuusharjoittelukoulutuksesta(Movement & Mobility Coach level 1 & 2), sekä kahvakuulaohjaajakoulutuksesta.
Voit valita koulutuksesta yksittäisiä osasia, jotka koet omaan toimintaasi tällä hetkellä hyödyllisimpinä, tai rakentaa itsellesi oma kouluttautumispolku.
Koulutusohjelma sisältää erittäin monipuolisen sisällön kattaen yhteensä neljä viikonloppua
Bodyweight Training Coach level 1 & 2
Movement & Mobility Coach level 1 & 2
Tutustu myös uusimpaan Movement Flow -koulutukseen, joka on täydellinen jatko Movement Coach -koulutusohjelmaan soveltuen kaikille liikeharjoittelusta ja Movement -filosofiasta kiinnostuneille!
1. Bodyweight Training Coach
- level 1
- level 2
2. Movement & Mobility Coach
- level 1
- level 2
3. Kahvakuulaohjaajakoulutus
- level 1
- level 2
Tutustu koulutuksien sisältöihin tarkemmin ja erilaisiin koulutuspaketteihin, joilla säästät useita satoja euroja!
Kaikki koulutukset soveltuvat myös kuntoilijoille, joten sinun ei tarvitse toimia työksesi liikunta-alalla tullaksesi mukaan! Jos haluat saada kaiken irti koulutuksista, on suositeltavaa käydä alkuun erikseen järjestettäviä workshoppeja, jos et omaa aikaisempaa kokemusta kyseisestä harjoittelumuodosta.