Blogi ja kuvat    Yhteydenotto     |   Ostoskorissasi on 0 tuotetta, 0,00 €   |  Yritys    |   Kirjaudu sisään    |   Rekisteröidy    |   Valmennuspalvelut

Kotiharjoitteluvälineet

Kotiharjoitteluvälineet

CompactFitin laadukkaat harjoitteluvälineet sopivat yhtä lailla kotiin kuin kuntosalille!

Tältä sivulta löydät parhaat vinkkimme kokonaisvaltaiseen harjoitteluun kotona. 

TOP 8 - listamme kotisalin rakentamiseen: 

Kahvakuulat

Voimistelurenkaat

Vastuskumit

Leuanvetotanko

Säädettävät käsipainot

Mininojapuut

Painoliivit 

Kokoontaitettava jumppamatto


Miten rakentaa itselleen sopiva paketti?

Aloitteljia

Jos olet aloittelija, valitse kaksi itsellesi mieluisaa välinettä. Esimerkiksi 1 kpl kahvakuulia ja kevyehkö vastuskumi. Näillä saat kivasti harjoittelun käyntiin ja halutessasi voit hankkia kolmanneksi välineeksi voimistelurenkaat, tai roikuntaa varten leuanvetotangon. Jos sinulla ei ole joogamattoa tai vastaavaa, suosittelemme kokoontaitettavaa malliamme, sillä se toimii hyvin myös korokkeena esimerkiksi liikkuvuusharjoitteissa. 

Kokenut harjoittelija

Kokeneemmille suosittelemme 2-3 kpl kahvakuulia, joista yksi on selkeästi raskaampi ja kaksi samankokoisia kahden käden harjoitteita varten. Voit halutessasi korvata nämä säädettävillä käsipainoilla mikäli teet enemmän harjoitteita, joihin käsipaino soveltuu kahvakuulaa paremmin. 

Kokeneille harjoittelijoille voimistelurenkaat ovat elinehto, jotta voit tehdä kaikki tarvittavat vetoliikkeet ja muut kehonpainoharjoitteet joissa tarvitaan muutakin kuin oma kroppa. 

Vastuskumeja on hyvä olla 2-3 eri kokoa sillä niitä voi käyttää joko lisävastuksena, tai keventämään haastavia harjoitteita. Vastuskumit ovat myös loistava työkalu liikkuvuusharjoitteluun.  


Jos olet erittäin kokenut harjoittelija ja haluat pistää kunnon kotisalin pystyyn, lisää äskeiseen settiin vielä painoliivit, mininojapuut ja kokoontaitettava jumppamatto.  

Entäpä levytangot ja muut vapaat painot? 

CompactFit GYM on suunniteltu nimensä mukaisesti kompakteihin olosuhteisiin. CompactFit GYM toimii yhtä lailla hyvin varusteltuna kotisalina, kuin myös ammattikäytössä esimerkiksi Personal Trainerin Studiosalina. Valikoimasta löydyt ainutlaatuisia yhdistelmälaitteita, jotka ovat erittäin laadukkaita ja kompaktimman kokonsa puolesta myös äärimmäisen käytännöllisiä! Voit hankkia CompactFit GYMin avaimet käteen -periaatteella, tai sinulle räätälöitynä pakettina.

 Halutessasi neuvoa, ota yhteyttä jukka@compactfit.com tai soita 0400866072

VALITSE TÄÄLTÄ VERKKOVALMENNUS HARJOITTELUSI TUEKSI


KATSO HARJOITTELUVINKIT


KATSO OHJEVIDEOT

hyppynaru

Hyppynaru

Hinta
9,90 €
Original Russian Kahvakuula

Kahvakuula Original Russian

Alkaen
57,90 €
Kehonpainoharjoittelu - movement kirja

Kehonpainoharjoittelu - Movement -kirja

Hinta
20,00 €
Suositushinta
29,00 €
Käsilläseisontakirja

Käsilläseisontakirja

Hinta
20,00 €
Suositushinta
29,00 €
Leuanvetoteline

Leuanvetoteline

Hinta
72,00 €
Suositushinta
104,90 €
Mininojapuut

Mininojapuut

Hinta
110,90 €
Musta Lujateräs

Musta Lujateräs

Alkaen
21,00 €
Painoliivi heavy

Painoliivi Heavy

Hinta
72,90 €
Puiset voimistelurenkaat

Puiset voimistelurenkaat

Hinta
59,40 €
Suositushinta
99,00 €
Säädettävä käsipainosarja

Säädettävä käsipainosarja

Alkaen
249,00 €
Voimistelurenkaat

Voimistelurenkaat

Hinta
55,00 €
Suositushinta
69,00 €

Tuoteryhmät

Ajankohtaista